Produtividade e Gestão do Tempo

Por apenas R$ 159,00 Participar

Aprenda estratégias e ferramentas de produtividade para gerir melhor o seu tempo, priorizar seus sonhos e alcançar os objetivos desejados.

Fazendo o curso você vai

#1

Aprender a ser produtivo e gerir melhor o tempo para conseguir equilibrar a sua vida pessoal e profissional.


#2

Definir objetivos e metas elaborando um plano de ação para garantir a execução de todos eles.


#3

Saber como priorizar suas tarefas concentrando suas energias para aquelas que realmente são importantes.


#4

Desenvolver as melhores técnicas para organizar as demandas do seu dia a dia.


#5

Aprender técnicas para vencer a procrastinação e atingir seus objetivos.


#6

Aprimorar sua rotina criando bons hábitos e trazendo disciplina para os seus dias.

Aula 01

Produtividade para quê?

Aula 02

Os 3 pilares do bem-estar

Aula 03

Não perca nada de vista

Aula 04

Dicas de coleta

Aula 01

Como priorizar suas tarefas

Aula 02

O que fazer com as atividades importantes e o que deixar pra depois

Aula 03

Gestão de Interrupções

Aula 01

Definição Inteligente de objetivos

Aula 02

Montando seu plano de ação

Aula 03

Como garantir a execução do seu plano

Aula 04

Planos à prova de erro

Aula 05

Na prática: Aprendendo por linhas tortas

Aula 01

Por que se livrar de distrações

Aula 02

Técnicas para manter o foco

Aula 03

Como ajudar os outros sem perder sua produtividade

Aula 04

Equilíbrio no Home Office

Aula 01

Aprimorando suas rotinas

Aula 02

Criando bons hábitos

Aula 03

Abandonando maus hábitos

Aula 04

O poder da disciplina

Aula 01

Por que procrastinamos?

Aula 02

Como contornar suas próprias desculpas

Aula 03

O que fazer quando a motivação não vem

Aula 01

Hackeando seus espaços

Aula 02

Técnicas de organização – Parte 1

Aula 03

Técnicas de organização – Parte 2

Aula 01

Ocupado x Produtivo

Aula 02

Biohacking: alimentação e concentração

Aula 03

Exercício e disposição

Aula 04

Otimizando a qualidade do sono

Aula 05

A importância do lazer